Microsoft Lumia 640 - Информация о здоровье и спорте

background image

Информация о здоровье и спорте
Поставьте перед собой цели, связанные со здоровьем и спортом, и добейтесь их. С

помощью приложения Здоровье и фитнес можно найти полезную информацию, сделать

перерыв и поддерживать здоровый образ жизни.
Коснитесь элемента Здоровье и фитнес.
Проведите до элемента фитнес, питание или медицина.
Поиск приложений для здорового образа жизни и спорта

В сегодня коснитесь средства отслеживания или другого элемента.
Контроль тренировок

Коснитесь элемента Трекер кардио упражнений > . Чтобы вручную добавить

информацию в тренировку, коснитесь элемента Кардиоупражнение. Или, если Вы

хотите, чтобы приложение само отслеживало прогресс тренировки, коснитесь элемента

Тренировка с GPS.

Совет: Для синхронизации информации средства отслеживания со службой

HealthVault перейдите на страницу https://www.healthvault.com/ и

зарегистрируйтесь. Эта служба доступна не на всех языках.

Соблюдение диеты

Для добавления только что съеденного продукта или блюда в Трекер диеты коснитесь

элемента Трекер диеты > и выберите вид продукта питания. Укажите

дополнительные сведения (например, размер порции) и коснитесь .
Потребленные за день калории указаны на главном экране Трекер диеты.

Совет: Для изменения настроек Трекер диеты (например, интенсивности

упражнений или целей диеты) коснитесь элемента Цель.

© 2015 Microsoft Mobile. Все права защищены.

119