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跟踪您的锻炼
点按有氧运动跟踪器 > 。 要手动增加有关锻炼的信息,请点按有氧锻
炼。 或者,如果您希望应用程序帮您跟踪锻炼的信息,请点按 GPS 锻
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跟踪您的饮食
要将您刚吃过的食物增加至饮食跟踪器,请点按饮食跟踪器 > ,然后
搜索食物类型。 选择详情,如食用剂量,然后点按 。
您可以在饮食跟踪器主视图中查看一天的卡路里摄入量。
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